Artigos baseados em evidências para apoiar sua jornada com MounjaBlog
Semaglutida (Ozempic, Wegovy) e tirzepatida (Mounjaro) agem de formas diferentes no corpo. Entenda o que os estudos mostram, os efeitos colaterais e como escolher com seu médico.
Enjoo toda manhã, sem conseguir comer direito. Quem tá no início do GLP-1 sabe exatamente essa sensação. E não tá sozinho. Entenda por que o enjoo acontece, quando costuma ser mais intenso, o que realmente ajuda no dia a dia e quando normalmente passa.
Do enjoo do primeiro mês à transformação real nos meses seguintes. Um relato honesto de cada fase do tratamento com Ozempic ou Mounjaro, para quem está vivendo essa jornada agora.
A balança parou mesmo fazendo tudo certo? O platô no tratamento com GLP-1 é parte da fisiologia, não uma falha sua. Entenda o que acontece no seu corpo e o que pode ajudar, sem radicalismos e sem culpa.
Emagrecer com GLP-1 é eficaz, mas parte do peso perdido pode ser músculo. Entenda por que isso acontece, o que a proteína tem a ver com isso e o que você pode fazer hoje para proteger sua massa magra sem precisar virar atleta.
A balança não mudou ainda? Saiba por que isso é normal nas primeiras semanas e descubra os sinais reais que indicam que o Ozempic ou Mounjaro está funcionando: menos fome compulsiva, mais saciedade e uma relação diferente com a comida.
Perdeu o apetite com o Mounjaro? Você não está sozinho. Nas primeiras semanas, a tirzepatida reduz a fome de forma intensa, e saber o que comer, em que quantidade e quando faz toda a diferença para preservar o músculo, manter a energia e se sentir bem durante o tratamento.
Enjoo, constipação, falta de apetite, cansaço. Entenda quais efeitos colaterais do Mounjaro e do Ozempic são esperados nas primeiras semanas de tratamento, como lidar com cada um na prática e quando você realmente precisa ligar pro médico.
A primeira aplicação do Ozempic pode dar aquele frio na barriga. Mas com calma e as informações certas, fica muito mais simples do que parece. Aqui a gente te mostra tudo: onde aplicar, como preparar a caneta, o que fazer se doer e os erros que todo mundo comete no começo.
