A conexão entre intestino e GLP-1 é uma das descobertas mais recentes da ciência sobre emagrecimento.
Nos últimos anos, a ciência tem revelado uma conexão surpreendente entre os trilhões de bactérias que vivem no nosso intestino e a forma como o corpo responde a medicamentos como o GLP-1.
O que é a microbiota
O intestino humano abriga um ecossistema complexo de bactérias, fungos, vírus e outros microrganismos. Esse conjunto é chamado de microbiota intestinal. Cada pessoa tem uma composição única, determinada por fatores como genética, tipo de parto, alimentação ao longo da vida, uso de antibióticos e nível de estresse.
A microbiota não é só um hóspede passivo. Ela comunica com o cérebro, influencia a absorção de nutrientes, regula o sistema imunológico e afeta o metabolismo de formas que ainda estamos começando a entender.
A conexão com o GLP-1
Pesquisas recentes mostram que a composição da microbiota intestinal pode influenciar a resposta ao tratamento com GLP-1. Algumas espécies bacterianas parecem potencializar o efeito do medicamento, enquanto outras podem atenuá-lo.
Isso sugere que o tratamento com GLP-1 não atua apenas no cérebro e no pâncreas. A comunicação entre intestino e cérebro, que é bidirectional, está envolvida.
O que prejudica a microbiota
Alimentação rica em ultraprocessados, baixo consumo de fibras, uso frequente de antibióticos, estresse crônico e falta de sono são fatores que negatively affect the gut microbiome.
Por outro lado, uma alimentação variada, rica em vegetais, frutas, leguminosas e fermentados, ajuda a manter uma flora intestinal saudável.
O que você pode fazer
Inclua alimentos fermentados na dieta: iogurte natural, kefir, chucrute, kimchi. Aumente o consumo de fibras, que alimentam as bactérias boas. Evite antibióticos desnecessários.
O Ozempro oferece um quiz que ajuda a entender melhor como seus hábitos atuais afetam a saúde intestinal.
Este conteúdo tem caráter informativo e não substitui a orientação do seu médico.
Referências
Aviso: Este conteúdo é apenas informativo e não substitui orientação médica profissional. Consulte sempre seu médico antes de iniciar, alterar ou interromper qualquer tratamento.
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