Exercício e Corpo
O GLP-1 reduz o apetite, e isso pode afetar a absorção de vitaminas. Saiba quais monitorar e como suplementar de forma prática durante o tratamento.
O que esperar ao parar o GLP-1: reganho de peso, retorno da fome, o que os estudos mostram e como cuidar do corpo e da cabeça durante esse período.
Entenda quando e por quanto tempo pausar o GLP-1 antes de cirurgias e procedimentos. O risco de broncoaspiração existe, e a preparação correta faz diferença.
Saciedade precoce, buffet de festa, fast food: como navegar as refeições fora de casa durante o tratamento com GLP-1 sem abrir mão da vida social.
Ficar saciado com duas colheradas é frustrante. Entenda por que a saciedade precoce acontece com GLP-1, como adaptar as refeições e quando conversar com seu médico.
Semaglutida (Ozempic, Wegovy) e tirzepatida (Mounjaro) agem de formas diferentes no corpo. Entenda o que os estudos mostram, os efeitos colaterais e como escolher com seu médico.
Viajar com a caneta de GLP-1 exige um pouco de planejamento, mas é totalmente possível. Confira tudo sobre temperatura, avião, documentação e o que fazer em emergências.
Enjoo, constipação, falta de apetite, cansaço. Entenda quais efeitos colaterais do Mounjaro e do Ozempic são esperados nas primeiras semanas de tratamento, como lidar com cada um na prática e quando você realmente precisa ligar pro médico.
